Версия сайта для слабовидящих
16.03.2023 07:51
44

Тренинг "Эмоциональный детокс"

21 МАРТА МК Свиридовой ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ДЕТОКС

Эмоции – неотъемлемая часть нашей жизни. Чтобы справиться со стрессом и напряжением, можно попробовать эмоциональный детокс. Это хороший способ улучшить самочувствие и открыть для себя новые приятные ощущения.

Пение, как известно, способствует улучшению настроения. Когда человек поет, в его головном мозге вырабатывается гормон счастья – эндорфин. Именно он отвечает за хорошее настроение, радость, жизненный тонус.

На групповом телесно-голосовом музыкальном тренинге Вы научитесь телом и голосом проживать любые эмоции, не подавляя их в себе, а накопившуюся агрессию направлять на достижение своей цели.

Благодаря специально созданным формулам музыкального самовнушения, Вы гармонизируете свой внутренний мир и поймете как можно жить побеждая и радуясь.

Тренинг ведёт психолог, преподаватель вокала с 25-летним педагогическим стажем.

КУПИТЬ БИЛЕТЫ

 

Расписание
  • 21.03.2023 14:00 - 15:30